« Emotive : voyages à bord du vaisseau mental » de Sandrine Martin

Ça y est, c’est la rentrée de septembre, un moment charnière de l’année où le rythme effréné de la vie reprend ses droits. Les vacances d’été s’éloignent doucement dans notre rétroviseur, et nous voilà de retour à l’école, au travail, et aux innombrables activités qui ponctuent notre quotidien. C’est une période où le temps pour la lecture se réduit à peau de chagrin, et où nos esprits sont souvent encombrés par mille préoccupations.

Pourtant, au milieu de ce tumulte, il y a toujours place pour un moment de détente, de réflexion, et de découverte. C’est précisément dans cette optique que je souhaite vous présenter aujourd’hui un ouvrage qui a su captiver mon attention dès les premières pages. Un roman graphique qui mérite toute votre attention : « Émotive : voyages à bord du vaisseau mental » de Sandrine Martin.

Au cours de ce week-end, j’ai plongé dans cette bande dessinée qui m’a apporté une mise en lumière intéressante sur la manière dont nous gérons nos émotions.

Résumé :

« Découragée. » Entre le stress du travail, sa fille qui entre à l’école et ses doutes sur sa vie de couple, Alice est au bout de sa vie. Mais une nuit, shazam : Zorica sonne à sa porte. Cette amusante créature extraterrestre, pleine d’énergie et d’ondes positives, est une spécialiste des comportements humains qui va expliquer à Alice comment se manifestent les émotions… et surtout : quelles solutions existent pour aller mieux et se sentir bien !
Reprenant avec humour les codes des livres de développement personnel, Sandrine Martin tend un miroir réjouissant qui nous invite à nous interroger avec les personnages : comment comprendre nos sensations ? Et comment mieux les accueillir afin de surmonter les inévitables doutes du quotidien ?

En plongeant dans les pages de ce roman graphique, j’ai été immédiatement transportée dans l’univers chaotique et réellement humain d’Alice, une jeune maquettiste en proie au tumulte des responsabilités de la vie adulte. Entre le stress implacable de sa carrière, les inquiétudes liées à l’entrée de sa fille à l’école, et les doutes qui planent sur sa vie de couple, Alice se sent débordée. Elle se met constamment une pression écrasante pour répondre aux attentes des autres, une situation que beaucoup d’entre nous peuvent aisément comprendre.

C’est à ce moment crucial de son existence qu’intervient Zorica, une créature extraterrestre aussi amusante qu’énigmatique. Zorica, experte intergalactique en comportements humains, fait irruption dans la vie d’Alice pour lui révéler les mystères du fonctionnement des émotions humaines. Avec une énergie positive contagieuse, elle lui enseigne non seulement comment reconnaître ces émotions, mais aussi comment trouver des solutions pour se sentir mieux et retrouver l’harmonie intérieure.

L’originalité de cette bande dessinée réside dans sa façon humoristique de s’approprier les codes des livres de développement personnel. L’auteure et illustratrice, Sandrine Martin, dresse un miroir réjouissant entre le lecteur et les personnages, nous incitant à réfléchir sur nos propres sensations. Comment comprendre nos émotions ? Comment les accueillir de manière positive pour surmonter les inévitables incertitudes de la vie quotidienne ?

Le livre nous guide dans une exploration fascinante du mécanisme des émotions en relation avec nos pensées. Il nous rappelle l’importance de ne pas subir passivement notre existence, mais plutôt d’imaginer activement ce que nous souhaitons vraiment, que ce soit dans notre vie de famille, de couple ou professionnelle.

Un point essentiel abordé par Zorica est la manière dont les enfants gèrent leurs émotions. Elle explique que la partie du cerveau responsable de la régulation émotionnelle, le cortex, n’est pas encore complètement développée chez les plus jeunes. Ils sont souvent submergés par les réactions impulsives de leur cerveau primaire. C’est pourquoi l’ouvrage encourage l’apprentissage en famille de la régulation émotionnelle.

En bref :

« Émotive : voyages à bord du vaisseau mental » est un roman graphique fictionnel qui explore de manière efficace la gestion de nos pensées et émotions. Une lecture offrant une compréhension claire et approfondie de ces sujets complexes.